Todas as crianças deveriam ser incentivadas a fazer exercícios físicos regularmente. Isso para fugir de alguns dos males desse século: as doenças endócrinas como, por exemplo, obesidade, diabetes, hipertensão entre outras. Uma das principais dicas de esportes para ser praticados por crianças é a natação. Confira os principais benefícios da natação para as crianças.
O interessante é que como os bebês são formados em meios líquidos eles se adaptam muito bem ao ambiente da piscina podendo começar bem cedo nessa pratica. É uma recreação muito boa onde a criança vai se divertir e aprender a cuidar de seu corpo. A natação é muito eficiente para melhorar a postura e o aspecto físico da criança e anda desenvolvem muito as funções motoras das crianças. As crianças que praticam natação desenvolvem e fortalecem o seu sistema imunológico. A natação também ameniza os problemas respiratórios como rinites, bronquites e asmas isso porque desenvolvem a musculatura dos pulmões.
Conheça todos os benefícios da natação na infância.
Previne problemas com posturas ou de ortopedia. Da mais segurança aos pais, pois os pequenos aprendem a sobreviver e se virar dentro da água. É multifuncional porque atua no desenvolvimento da psicomotricidade, dá noções de lateralidade, e noções espaciais, auxilia nas funções tátil, auditivas e visuais. A criança tem uma melhor percepção do seu esquema corporal, que ajuda muito no desenvolvimento cognitivo infantil.
As funções psicológicas são desenvolvidas dando mais segurança e autoconfiança para os pequenos. As crianças aprendem nas aulas de natação através de brincadeiras. Aprendem técnicas de respiração, flutuação, equilíbrio. Como podemos analisar os benefícios da natação para as crianças é enorme.
Fonte: http://www.cliquebeleza.net/confira-os-beneficios-da-natacao-na-infancia/
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